Soigner la dépression de l’adolescence 

Bien que les troubles dépressifs chez les adolescents soient assez médiatisés, ils ne sont généralement pas vraiment considérés comme des problèmes de santé publique. Néanmoins, ces maladies mentales posent plusieurs problèmes critiques à différents niveaux et doivent être prises au sérieux.

 Les études sur la dépression chez les adolescents étant assez limitées, il est difficile d’identifier les traitements les plus efficaces pour cette tranche d’âge.

Bien que la psychothérapie soit un traitement populaire pour les adolescents, la prescription de médicaments antidépresseurs fait toujours l’objet de nombreuses critiques en raison de ses risques potentiels et de ses avantages incertains.

A propos de la médication chez les jeunes adultes

Des chercheurs ont découvert que les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine ne sont pas efficaces chez les jeunes de moins de 25 ans et qu’ils peuvent même augmenter leur risque de suicide.

Pour mieux comprendre les effets des antidépresseurs sur les adolescents, des études cliniques devraient être menées, mais elles sont compliquées à organiser.

Comme l’indique Sonia Sonia, psychothérapeute pour adolescent à Genève : « L’un des principaux obstacles à la psychothérapie des enfants est qu’il est rare que l’ado demande une consultation« .

La thérapeute ajoute également : « Lorsqu’ils se voient offrir cette opportunité, beaucoup se sentent réticents et intimidés ; certains peuvent même être effrayés par leur nouvel environnement. Notre rôle de thérapeute doit donc consister à créer un climat de confiance dans lequel ces jeunes patients peuvent s’ouvrir et s’exprimer librement ».

L’analyse des adolescents est un processus imprévisible, car ils ne voient aucun intérêt à s’engager avec un psychologue. Même si l’adolescent a désespérément besoin d’aide, il ne sera pas en mesure de l’accepter ou même de l’admettre lui-même en raison de sa nouvelle aversion pour les adultes. Reconnaître sa dépendance à leur égard ne ferait que provoquer davantage de détresse.

Au cours de cette étape initiale du processus de consultation, il est primordial de cultiver un climat de confiance sain entre les parents et l’enfant, qui permette à toutes les parties concernées d’exprimer leurs inquiétudes et leurs émotions.

Le passage de l’enfance à l’adolescence : une période charnière

Quel que soit leur âge, les parents et leurs enfants traversent des périodes de turbulence qui servent de jalons à des moments indélébiles de la vie. Les fragilités identitaires chez les adolescents sont à considérer fortement par leurs proches.

Les enfants possèdent une étonnante capacité à changer, ce qui les rend bien plus aptes à recevoir un traitement psychologique que les adultes. C’est la principale raison pour laquelle la plupart des troubles mentaux chez les enfants peuvent être traités et guéris avec une rapidité remarquable.

Dans certaines situations, le meilleur plan d’action peut être de se concentrer sur la dynamique familiale plutôt que sur les problèmes individuels.

Heureusement, il existe des thérapeutes spécialisés dans ce domaine qui ont une grande expérience de la résolution de ce type de problèmes.

Parfois, des évaluations plus poussées sont nécessaires. Il peut s’agir de tests d’intelligence ou de personnalité administrés par des psychologues expérimentés.

Pour une thérapie réussie, la composante la plus essentielle est un lien fort entre les parents, le thérapeute et l’enfant.

Cette alliance favorisera une croissance et un développement sains de l’enfant.

Entamer une thérapie individuelle

Avant de pouvoir réellement aller de l’avant avec un traitement, il est essentiel d’identifier et de reconnaître la dépendance. Bien que cela puisse sembler difficile, il existe des signes révélateurs qui ne peuvent être ignorés : le sentiment de perte de contrôle exprimé par votre entourage, l’absence de reconnaissance dans votre propre comportement, ou même le simple fait de vous demander si vous avez besoin d’aide.

Souvent, nous choisissons de dissimuler un problème par crainte d’être jugés par les autres. Mais si nous souhaitons être en bonne santé et heureux, il est nécessaire que notre premier choix soit toujours nous-mêmes. Nous devons faire l’effort d’ignorer nos angoisses concernant les jugements ; au contraire, nous devons nous engager pleinement à devenir la meilleure version de nous-mêmes. Entamer une thérapie, c’est faire un pas de plus vers la guérison.

La psychothérapie offre une atmosphère propice à la recherche de ce qui vous préoccupe dans votre travail, dans vos relations ou avec vous-même. En binôme, vous et votre psychothérapeute travaillerez ensemble pour trouver des solutions intelligentes qui peuvent faire une immense différence dans votre vie.

Votre psychothérapeute élaborera un plan spécifiquement pour vous et vos besoins individuels. Une assistance immédiate ou des conseils à long terme sont disponibles pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels et à mieux comprendre qui vous êtes.

Thérapie familiale ou pour ado

Au cours des séances de thérapie familiale, il est courant de voir des distinctions floues entre les rêves et la réalité. Les adolescents tentent souvent de réorienter leurs réactions impulsives en remettant en question la frontière générationnelle – comme s’ils essayaient de prouver son existence tout en la contestant.

Les adolescents recherchent désespérément l’autonomie et déploient encore plus d’efforts pour l’obtenir, car ils craignent d’être laissés-pour-compte. Dans les séances de thérapie, cette recherche d’indépendance associée à un sentiment d’isolement est souvent le problème sous-jacent du traitement des familles et des couples.

L’adolescence est une période tumultueuse, tant pour l’individu que pour sa famille, car il explore les nouvelles frontières de son identité.

Elle s’accompagne souvent d’une remise en question des normes familiales conventionnelles, plaçant chaque membre de la famille face à un ensemble unique de demandes concernant son idéal du moi. Pour réussir à naviguer dans ces changements d’une manière émotionnellement saine, des réseaux de soutien solides sont nécessaires au sein des familles, suffisamment perméables pour permettre la transformation tout en assurant la stabilité.

Mettre en place une thérapie familiale avec son enfant est important quand le besoin s’en fait ressentir.